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13、不管从事何种方式的锻炼,运动总比不运动要好,所以不要仅仅因为没有足够的时间做完一项运动就将其一推再推。如果你有意蓄须不妨先听听这些忠告:一般来说,如果你选择了常规的职业,比如朝九晚五的公司,或者为人师表,那可能就得忍痛放弃蓄须的爱好和尝试,还是慎留为妙。这种皮肤只需要维持水分平衡,皮肤就可以保持健康润泽。

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随着年龄增长,男性的新陈代谢减慢,从而令皮肤处于缺水状态。染发、烫发、用吹风机吹头发都会伤及发质,容易使头发干枯,故应尽量减少次数,并延长间隔时间。另外多喝牛奶、豆浆、豆奶。

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